働く天使ママ座談会

みなさんはじめは緊張されていますが、最後には笑顔になってくださる方が多く、主催者側も励まされるようなあたたかい時間を過ごさせていただいています。 これまでご参加いただいた方から、「一人じゃないと思えた」「心が軽くなった」「具体的なヒントや情報をいただけて良かった」というようなご感想をいただいています。

5人以下

20代、 30代、 40代

９：５５　Zoon入室開始 １０：００　座談会開始 ①主催者からの挨拶・自己紹介、会の約束について ②ご参加者からの自己紹介 ③フリートーク ・お一人ずつ、今のお気持ち、働く天使ママとしての悩みなどを順番にお話しいただきます。 ・時間の半分くらいが過ぎましたら一度5分程度の休憩をはさむ予定です。 ・お飲み物や軽食等ご用意の上、リラックスしてご参加ください。 １１：３０　終了

【座談会のお約束】 iKizukuでは「安心・気遣い・思いやり」「私」「シェア」を大切にしています 赤ちゃんとお別れした時期・経緯、また現在の状況も様々ですが 「愛するわが子とお別れした」という共通の思いを大切にしてお話しできたらと思います ①「安心・安全な場所」 本人確認とお互いの表情を見ながら安心してお話しできるよう、画面オンでご参加ください （途中で辛くなった場合は画面オフにしていただいてもOKです） 他の方がされたお話の内容は、この場に置いていきましょう 個人的な情報を第三者にお話することはお控えください あらゆる個人情報をお互いに大切に扱い安心してお話しできる会にしましょう また宣伝や勧誘行為も禁止いたします ②「気遣い・思いやり」 ご自分とは違う考えや意見をお話される方がいらっしゃるかもしれません 「それは違う」など相手の気持ちを否定したり、批判しないようにしましょう 状況や考え方の違いから不快に思ったりショックを受けたりすることがあるかもしれません 相手のそのままの気持ちとして受け止めてあげましょう ③「私」 話す・話さないは自由です ご自身の素直なお気持ちを遠慮なくお話しください 話したくないことがあれば「パスします」でOKです 聞きたくないこと・見たくないものがあればミュートも画面オフも、途中退室もOKです うまく話そうと思わなくて大丈夫、涙が出ても大丈夫です 全て今のあなたの言葉、気持ちです 「私」を大切に、無理をしないことを心がけましょう ④「シェア」 主催者も参加者も全員が当事者であり 経験の内容や経過した時間などに関わらず「対等」な関係です アドバイスやケアを「してあげる」のではなく、経験や思いを「シェア」し合い それぞれが自分で歩んでいけるようにお互いを応援し合いましょう